Calma tu mente

Calma tu mente

Calma tu mente
antes de que tu cuerpo enferme
que lo que a el mandas
al cuerpo factura le pasa.

Si la mente en paz se halla
donde reina la calma
las internas peleas se ausentan
todo el cuerpo sana.

Olvida los rencores
borra las venganzas
no adoptes tiburones
que te coman las entrañas.

Las vivencias del día a día
una carga en tu mente cargan
bien sea una carga pesada
o esa que por mucho que haya
nada pesa ni cuesta transportarla.

Vive en paz contigo mismo
vive sin sembrar cizaña
que tu siembra es tu recolecta
tu actitud  la alimenta.

Borra ese pasado
ese que te hace daño
ese que vivir no te deja
ese que te enferma
ese que a morir en vida te condena.

Vive la vida y respeta
que cada uno es cada cual
en la de otros ni te metas
que con la tuya bastante tienes ya.

Toni Oliver